刚开始用AI改稿时，我最常输入的一句话是：
“帮我优化一下。”
相信大部分人也是如此。省事是省事，结果却经常不太理想。
有些内容本来只是有点松，AI一改，句子更完整、结构更工整，但也更模板化了。
后来我才明白，不是AI不会改，是“优化一下”说得太宽了。
你可能只想删几句废话，它却把结构也重写了；你想让语气自然一点，它顺手补了一堆总结；你只是想补充事实，它反而把原来的内容写空了。
对AI来说，“优化”可以是删减、补充、调顺序、换语气，甚至重写标题和结尾。它不知道你最在意什么，就只能每个地方都动一点。稿子看上去更完整，原来的重点和语气却可能没了。
所以现在我很少直接说“帮我优化”。我会把任务说清楚。
下面这7条改稿指令，是我平时常用的。把自己的内容贴进去，再按需要改两句就能用。
一、用来找出哪里写“空”了
提示词：
请检查下面这段文字，逐句找出信息量较低、内容重复，或只有态度但缺少事实支撑的表达。
先不要改写，只说明每处为什么显得空，以及还需要补充什么信息。
二、内容太长时，只删水分，不动重点
提示词：
请在不改变原意的前提下，压缩下面这段内容。
删除重复表达、空泛的过渡句和缺少依据的形容词，保留具体事项、具体动作和具体变化。
修改后简单说明删掉了什么，以及为什么删。
三、想把内容写实，就限制它只能用现有事实
提示词：
请只根据我事实，把下面这段内容整理成“背景—做法—结果”的表达。
不要新增我没有提供的数据、案例和判断。
如果素材不足，请列出需要补充的信息，不要自行猜测。
四、一段话不顺，先看看顺序对不对
提示词：
请重新梳理下面这段内容的表达顺序。
按照“先说明背景，再写主要做法，最后交代结果或下一步”的逻辑调整。
衔接要自然，必要时可以拆成两段，但不要改变原意，也不要新增内容。
五、去掉模板感，不等于改成口语
提示词：
请把下面这段文字改得更像真实写作者的表达。
减少机械排比、固定套话和过度拔高的语气，让句子自然一点，有正常的停顿。
整体保持稳妥、简洁，不要写成口号，也不要刻意网络化。
自然不等于口语化。很多时候，只是把话说清楚。
六、改小标题，别只顾着整齐
提示词：
请根据下面三段内容，分别拟定 5 个小标题。
标题要概括具体动作或明确观点，避免空泛词语，也不要刻意追求字数一致和排比整齐。
三组标题之间要有层次，适合用于工作类文章或材料。
七、结尾别喊口号，说清下一步
提示词：
请把下面这段结尾改得更具体，重点写“下一步怎么做”。
不要喊口号，也不要写空泛表态。
请提供两个版本：一个简短稳妥，一个稍微有力度，但都要自然。
AI 改完后，再检查三件事
第一，有没有出现你没提供过的事实。
第二，语气是不是写得太满。
第三，前后的说法有没有"打架"。
写在最后
AI确实能省下不少改稿时间。它能帮你理结构、删废话也能指出哪些地方没说清楚。但你得先告诉它:到底要改什么。指令越具体，结果越接近你想要的样子。至于哪些内容该留、哪些话像不像自己、哪些判断能进最终稿，还是得由写作者决定。AI可以帮你把稿子往前推一步。最后怎么落笔，还是你说了算。